Affirmation de Soi
Apprenez à Dire Non Sans Culpabilité
Posez vos limites, arrêtez de vous faire marcher dessus, affirmez-vous sans peur du conflit.
Ce Programme est Pour Vous Si…
Vous n’osez pas dire non, même quand vous voulez
Vous vous faites marcher dessus régulièrement
Vous avez peur du conflit et du rejet
Vous faites du « people pleasing » au détriment de vous-même
L’Objectif
Poser vos limites. Dire non sans culpabilité. Vous affirmer.
En 35 jours, vous allez apprendre à vous respecter. Azraia vous accompagne pour identifier vos peurs (conflit, rejet, abandon) et les dépasser. Vous allez enfin dire ce que vous pensez vraiment.
Votre Parcours en 5 Semaines
Semaines 1-2 : Identification des Peurs
Azraia identifie avec vous pourquoi vous n’osez pas dire non. Peur du conflit ? Du rejet ? De l’abandon ? D’où vient cette peur ?
Semaines 3-4 : Reprogrammation
Reprogrammation hypnotique quotidienne : 25 min le matin + 25 min le soir. Vous reprogrammez votre rapport aux limites, au non, au respect de vous-même.
Semaine 5 : Premiers « Non » Réels
Vous testez dans la vraie vie. Azraia vous guide pour dire vos premiers « non » et ancrer vos limites. Vous apprenez à gérer les réactions des autres.
Azraia Est Connectée À Tout
Elle vous accompagne en temps réel dans chaque situation difficile.
Vos situations difficiles
Vos moments d’affirmation
Les réactions des autres
Votre progression limites
Vos rêves (décodage inconscient)
Votre évolution globale
Les Habitudes Que Vous Allez Installer
1 « Non » Par Jour
Chaque jour, vous dites non à quelque chose que vous ne voulez pas faire. Petit à petit, le non devient naturel.
Pause Avant de Dire Oui
Vous apprenez à ne plus dire oui automatiquement. Azraia vous aide à créer un espace de réflexion avant de répondre.
Communication Assertive
Vous apprenez à exprimer vos besoins clairement, sans agressivité ni soumission. Azraia vous guide dans chaque situation.
Soutien Naturel & Alimentation
Nous Prenons Soin de Tout
Phytothérapie malgache pour le courage et l’ancrage. Alimentation pour stabiliser votre système nerveux. Azraia surveille et ajuste en continu selon vos besoins.
Ce Que Vous Allez Obtenir
Capacité de Dire Non
Sans culpabilité, sans peur, naturellement
Limites Claires
Vous savez où vous commencez et où vous finissez
Respect de Soi
Vous vous respectez, les autres vous respectent
Compatibilité
✅ Compatible avec :
- Confiance en Soi
- Relations Toxiques
- Peur de l’Abandon
- Culpabilisation
- Excellence
Prêt à Vous Affirmer ?
Parlez avec Azraia dès maintenant. Apprenez à dire non sans culpabilité.
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